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| スマッシュ／正しい腕の使い方 |
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【硬式テニス】苦手なローボレー＆ハーフボレーを克服する！ |
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再生時間：04:53
スマッシュを打つときの正しい腕の使い方です。腕が力む人、非力なので力強いスマッシュは打てないと思っている人は間違っ... |
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再生回数：1,194
再生時間：01:34
レベルが上がればあがるほど、ネット前へ出て行くと必ず足元を狙われてしまします。そんなとき、ローボレーやハーフボレー... |
| 【マイテニス】フォアハンドストローク |
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「テニス最短ステップ上達法」フォアハンド |
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現在はコアスイングでラケットをカラダの回転で最大限にパワーを引き出し、トップスピンを最適量かけコートに納めることが... |
| サーブ＆ボレー |
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テニススクール |
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再生時間：00:28
サーブ＆ボレー |
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再生時間：00:06
テニススクールに入校8ヶ月。少しは上達したのかな。 |
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