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| 【硬式テニス】ダブルス試合形式練習(サーブ) |
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サーブ/ラケットの動き その1 |
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再生時間:01:58
2人で行うダブルスの試合形式練習です。
続きはマイテニTVへ!
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再生時間:03:17
ラケットを肩に担いでからインパクト(打点)までのラケットの動きについてです。力を入れなくてもスピードのあるサーブを... |
| サーブ/ラケットの動き その2 打点 |
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サーブ/後ろ |
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再生時間:01:55
最も力が伝わるサーブの打点の見つけ方です。テニススクールでは「できるだけ高いところで取りましょう。」と言われますが... |
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再生時間:01:12
サーブ後ろからの映像です。ラケットを短く握って正しい打点でラケット面(スイートスポット)にしっかり当てる基礎練習で... |
| サーブ/ラケットの動き その3 フォロースルー |
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サーブ/トスの持ち方 |
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再生回数:779
再生時間:02:43
インパクト(打点)後のラケットの動きについてです。力任せに思い切り振りおろすサーブのイメージを持っている人は、腕に... |
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再生時間:03:07
基礎となるトスの持ち方についてです。トスが安定するボールの持ち方を数種類、紹介しています。実践しながら、あなたにあ... |

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